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| 9 April, 2013 | 一般 | (6 Reads)
居室裡有兩把竹椅,舊得醒目,頭一回走進我房間的人幾乎都會注意到它們,並且要問:這樣的竹椅你還在用呀? 那潛台詞我當然是聽得出來,意思是:還不扔了這兩把竹椅?是的,在我其他同事的房間裡,這樣的竹椅是早已見不到了。 這兩把竹椅是二十多年前我剛來這單位時,從單位的保管室裡拿來的,單位保管室裡的保管員已經更換不知幾代人了,可這兩把竹椅仍歸我用著。 我之所以迄今為止還用著這兩把簡易、發黃,古董一般的竹椅,並非我買不起幾把新椅子,受“陽光普照”了那麼多年,我的生活還不至於拮据到那地步。也並非自己在生活上有多麼的簡樸,自己基本上可以算得上是一個良民,但自己的品行似乎也沒那麼高尚。當然,也不存在什麼思古之悠情的懷舊情結,兩把舊竹椅,似乎還不存在這樣的深意藏蔫。我之所以還用著它們,原因有二:一是因自己的居室簡陋,兩把舊竹椅在居室裡,有時還派得上用場;二要歸咎於自己的疏懶,疏懶得連“扔掉”椅子的念頭也幾乎不曾動過。 其實在我的房間裡還有更古舊的東西,那就是竹椅旁邊的四把方木凳子,那是我在來這單位之前添置的,說具體了,是我剛出來到客家一帶教書時,一個山裡的學生家長幫我打製的。它們看起來並不古舊,是因了山裡的家長對一個教書先生懷著樸素的尊重,因此打制和油漆的工夫特別到位而已。還有,即便我房間裡那張既可坐又可躺也可當床鋪的沙發,也已二十幾年的歷史了。若要破舊立新,那麼房間裡大多的東西都可列入可“破”之範疇。 然而,我沒有這樣做。 看見這兩把舊竹椅,有時我會想到居里夫人。1895年,居里夫人和皮埃爾·居裡結婚時,家裡只有兩把椅子。皮埃爾·居裡覺得椅子太少,建議多添幾把,以免客人來了沒地方坐。居里夫人卻說:“有椅子是好的,可是,客人坐下來就不走啦。為了多一點時間搞研究,還是算了吧!”結果,就是在這兩把簡陋的椅子上,居里夫人和丈夫夜以繼日地在上萬噸的礦渣中提煉出“鐳”。 看見這兩把舊竹椅,有時我會想起梭羅。在梭羅的屋子裡有三把椅子。梭羅曾說:一把用作孤獨,兩把用來交友,三把用來社交。可見,他的生活是如此之簡單,如此之孤獨而馥郁芬芳。 居里夫人是位偉大的女性,她生命的每一分鐘都屬於科學,因此一般的人是學不來的;梭羅是個高蹈、超凡的特立獨行者,與自己遠不搭界,凡俗之人的自己也無法效仿。然而無論是居里夫人還是梭羅,從他們生活的態度裡,我看到了“簡單”的閃光。 有時我在想:人從赤條條地來到這世界到眼睛一閉、不睜,是以簡單開始到簡單結束的,然而從簡單開始到簡單結束的這一過程,又有幾人不是在不停地追求複雜追求紛繁的過程呢? 有時,我會坐一把舊竹椅裡,面對窗外,面對窗外的山,窗外的河,窗外的樹,窗外的花以及從窗外飛過的鳥。山,就那麼肅穆地聳立著;河,就那麼潺潺地流淌著;樹,就那麼悄無聲息地添著一圈又一圈的年輪;花,就那麼靜靜地綻放和凋謝;鳥兒,就那麼自由自在地飛翔和鳴唱…… 還有,日起日落,月盈月虧,星隱星現,雲聚雲散,都是那麼自然、簡潔,又都是那麼“落落欲往,矯矯不群”。 自然的景物和現象有時就用它們淺顯和明瞭的語言在給我們暗示與啟示,可聰明的人類卻往往又執迷不悟。 事實上,真正的生活是無需那麼複雜和紛繁的。俗話說:良田千傾不過一日三餐,廣廈萬間只睡臥三尺。誰都知道,倉頡老先生當年造字時,把“人”字造成一撇一捺僅兩劃,是除“一”字外最簡單、最平常的字了。這是巧合,還是暗喻? 人生有如一場旅行,刪繁就簡,輕裝簡行是最明智的做法。當然,我這裡所說的簡單,絕不是要人減少生活的內容,要人降低生活的質量和取消人們應有的慾望,過著清心寡慾的苦行僧般的清苦生活;也並非要人人都像梭羅一樣帶上一把斧子走進森林。我這裡所說的簡單,就是要不為物役,不要背棄了“人”字的內涵。這樣,我們就可以多一份舒暢,少一份煩惱;多一份真實,少一份虛假;多一份快樂,少一份憂苦,才能保持心靈的純淨與安寧,伸展自如。生命的富有,不在於一個人的擁有,而在於是否能給自己多少廣闊的心靈空間。這就是簡單生活所追求的目標。印度詩人泰戈爾有一詩句:天空不留下飛鳥的痕跡,但我已經飛過。細細咂磨,意味深長了。 生活的簡單不一定給你帶來人生的成功和輝煌,但一定會給你帶來不少的輕鬆和快樂。 可不,三年前因單位危房改造,我們從舊房子裡搬出來,如今新房子已建好,我們又得搬回去,鄰居們因了傢俱多財產豐富,一趟又一趟地轉軸地搬著,而我因了簡單,三下五除二便大功告成。簡單帶給人的輕鬆和快樂,再一次讓我真正品嚐到了。

| 4 April, 2013 | 一般 | (6 Reads)
事情應該已經過去了,但想法還是不會停止,還是寫寫吧 自揭傷疤,難道不去揭就沒有了嗎 這些年來,曾經的傷害一直就潛伏在內心的深處,躲在黑暗裡,當你的心理脆弱時,它就會跳出來,它想要導演我的情緒,我是多麼的憎恨這樣的感覺。 那個下著小雨的夜晚,當你命令式地宣佈時,我當時只是沒有了感覺。好像在聽別人的故事。但就像被利刃捅了一樣,也許當時只是覺得冰冷。當鋒利被抽出時,血才會一滴滴的流出,帶來的疼痛就像癌細胞一樣一天天長大。 我最美好的感情就這樣被毀了。 你提了好幾次“美好的回憶”,我想我會比你更認同那段記憶,只是已經被你毀了。 當我被置於生不如死的境地時,你又在做什麼呢? 看到兒子的成長,會覺得比較開心。我想我最羨慕他的,應該是沒有被污染的記憶吧。 我曾經以為過了幾年,心結總是會結束。到了現在,我想已經不可能解開了。想到這裡,還是有點傷心。 也許這樣的傷心太不值得了。

| 14 July, 2012 | 一般 | (7 Reads)
老婆被泡,   貼子(方言,指情人)被撬,   一打麻將就點炮,   頭一次點小姐就被舉報。

| 7 July, 2012 | 一般 | (4 Reads)
事情應該已經過去了,但想法還是不會停止,還是寫寫吧 自揭傷疤,難道不去揭就沒有了嗎 這些年來,曾經的傷害一直就潛伏在內心的深處,躲在黑暗裡,當你的心理脆弱時,它就會跳出來,它想要導演我的情緒,我是多麼的憎恨這樣的感覺。 那個下著小雨的夜晚,當你命令式地宣佈時,我當時只是沒有了感覺。好像在聽別人的故事。但就像被利刃捅了一樣,也許當時只是覺得冰冷。當鋒利被抽出時,血才會一滴滴的流出,帶來的疼痛就像癌細胞一樣一天天長大。 我最美好的感情就這樣被毀了。 你提了好幾次“美好的回憶”,我想我會比你更認同那段記憶,只是已經被你毀了。 當我被置於生不如死的境地時,你又在做什麼呢? 看到兒子的成長,會覺得比較開心。我想我最羨慕他的,應該是沒有被污染的記憶吧。 我曾經以為過了幾年,心結總是會結束。到了現在,我想已經不可能解開了。想到這裡,還是有點傷心。 也許這樣的傷心太不值得了。

| 9 June, 2012 | 一般 | (6 Reads)
幸福的滋味    作者 塗湘奇(塗相奇) 下雨的日子失了眠 惆悵的時候很長 千絲萬縷萬縷千絲 五百來年後的夏季 希望你能穿著漂亮裙子 花前月下和我約會 多希望自己是那百合 始終伴隨在你身邊 多希望自己是那玫瑰 芳香溫馨你每一天 我的思念我的掛牽 從今天開始向你傳遞 向你傳遞四十六億年 開心快樂幸福甘甜 (塗湘奇作於浙江龍灣甌江QQ407973408)

| 7 June, 2012 | 一般 | (5 Reads)
有多少疑問,有多少擔憂,心中就有多少彷徨? 二十多年來,心中有多少秘密深埋於心底,也許,沒人知曉。是啊,誰會想得到樂觀活潑、嘻嘻哈哈的樂天派,把自己埋深的如此微妙。確實,我是個董事的小大人。無論親朋好友,或是陌生人,我於他們,只有分享,沒有分擔。於我,痛苦說了有能怎麼樣呢?有不能少點,只有徒增了另一個人的煩惱。這又是何必呢?一個人就夠了,何必拉一個墊底的呢? 心中有著太多的彷徨,太多的感傷,恐已滿是淚痕? 隨著時光的流逝,什麼偉大的抱負,堅定的理想,再也安慰不了心中的彷徨。什麼往日的樂觀、活潑、純真,再也安慰不了今日的我。情緒難再,生活還要繼續。 有誰看出我的彷徨,輕輕在我耳邊說聲“有我在,一切都會好的”。但轉而想,即使有,就一定會奏效嗎?不知道。答案是如此的模糊。 無數次自問,我該拿自己怎麼辦呢?我該如何壓抑自己早已動盪的脈搏呢?我該對誰訴說,我的彷徨?~~一個個疑問接踵而至,卻似打水飄,竟好無覓處。 此時此刻,我的心情繁重,心堵得慌。對比往年今日,更顯荒唐。早年的堅定,童年的壯志;今日趐膀已斷,在羽翼未滿之時。實叫人感傷那! 有多少人抱怨生活太過骨感。學業、事業、生活;親情、友情、人情;誤解、陷害、錢~~如此種種,諸多無奈,諸多不滿。生活是如此簡單,再也掀不起大風大浪;做人如此之難,要學會隱忍,學會善良,學會寬容,學會謙讓,要學會很多很多。可問題是,好人不好做,多少善良反被欺。多少寬容、忍讓反讓壞人爬到頭上來。心裡賭氣了:憑什麼把我的好心與謙讓踩在腳底下?憑什麼我要如此委屈自己?於是,不想再委屈自己了,開始學會為自己著想了。可煩人的是,身邊的人卻說:“你變了,變得不是你了。”我苦悶,“其實我沒變,變得那個是你。我只是回歸了而已。別把我的善良和謙讓當做理所當然。”於是,友情沒了。多年的友誼,隨著我的回歸已散伙,心中傷痛不已。 是,我不想失去多年的友誼,所以,多少年來我甘願委屈著我自己。可是我現在再也不想堅持了,友情也散伙了。這個結果我早已知道,但同時又不想看到。真後悔認識了你,才有了今年的不能自已。有誰可憐這份友情,這份我經營了多少年頭的友情。如今,心中的彷徨,沒有向。

| 2 May, 2012 | 一般 | (6 Reads)
一直在心裡想著一句話,愛一個人可以愛多久?是一生?還是一瞬?我不知道,因為我還愛著你,因為我還無法忘了你,愛一個人,到底可以愛多久? 需要多久,才會在想起時,不再心傷?需要多久,才會在想起時,不再流淚呢? 愛一個人,到底可以愛多久?忘記一個人,需要多長時間?我無從證明,因為我還在想著你,因為我還忘不了你,因為我心依然在痛。不知道在多少年後,還會不會在上玄月升起時,想你,不知道那時再想起你時,會不會心痛。 如果能讓我知道,我們能相愛到何年,如果能讓我知道,你會離開我。如果我能知道自己的愛將持續到何時,那我會珍惜曾經相愛的每分每秒。可是,我不能穿越時空,我無法知道將來,也無法知道要到何年,才會不再想你。我無法知道要到何年,才能完全將你放下。 我曾經對著風對著月,對著自己的心,說過,放棄你,我曾經在夜裡,在夢裡,對著自己說過,忘了你。可是,仍然有午夜夢迴的淚,仍然會在陽光燦爛時,突然間想到你。仍然會在無望的等待與守候中,淚流滿面。仍然會在故做的平靜中,痛徹肺腑。 愛一個人,是用心還是用淚,愛一個人,是用一生還是用一瞬?天長地久到底是什麼?是一生的相守,還是一生的守候? 愛過,就不管能愛多久…… 文章來源:孫紹振的BLOG |聰明悠然的BLOG | 『海衣蒼朵十』新浪部落格 |空谷幽蘭的BLOG | 安徽省黃梅戲劇院 |Helping Hands | 越減越肥的考拉 |魯稚的陽台 | 暗黑閣--大地洶湧出我的天 |養性堂 |

| 30 April, 2012 | 一般 | (6 Reads)
一直在心裡想著一句話,愛一個人可以愛多久?是一生?還是一瞬?我不知道,因為我還愛著你,因為我還無法忘了你,愛一個人,到底可以愛多久? 需要多久,才會在想起時,不再心傷?需要多久,才會在想起時,不再流淚呢? 愛一個人,到底可以愛多久?忘記一個人,需要多長時間?我無從證明,因為我還在想著你,因為我還忘不了你,因為我心依然在痛。不知道在多少年後,還會不會在上玄月升起時,想你,不知道那時再想起你時,會不會心痛。 如果能讓我知道,我們能相愛到何年,如果能讓我知道,你會離開我。如果我能知道自己的愛將持續到何時,那我會珍惜曾經相愛的每分每秒。可是,我不能穿越時空,我無法知道將來,也無法知道要到何年,才會不再想你。我無法知道要到何年,才能完全將你放下。 我曾經對著風對著月,對著自己的心,說過,放棄你,我曾經在夜裡,在夢裡,對著自己說過,忘了你。可是,仍然有午夜夢迴的淚,仍然會在陽光燦爛時,突然間想到你。仍然會在無望的等待與守候中,淚流滿面。仍然會在故做的平靜中,痛徹肺腑。 愛一個人,是用心還是用淚,愛一個人,是用一生還是用一瞬?天長地久到底是什麼?是一生的相守,還是一生的守候? 愛過,就不管能愛多久…… 文章來源:月弧遐的BLOG |玩學堂的BLOG | 湯素蘭的童心世界 |心 齋 | 那年夏天 |天津譚汝為BLOG | 北京·心心大院·情景劇團 |老徐的BLOG | 退思堂 |唯有火硝的BLOG |

| 29 April, 2012 | 一般 | (9 Reads)
有一種愛,可以感動天地,包容大海。那就是母愛。母親,賜給了孩子生命,教會孩子做人的道理。 看那天空,沒有母親的愛廣闊。天空藍藍的,小鳥在飛,雲朵在歌唱,太陽,沒有母親的愛溫暖,雲朵,沒有母親的愛潔白。 看那大地,樹林茂密,花朵開放。綠葉,沒有母親的愛偉大,花朵,沒有母親的愛燦爛。 閃閃水水,山高,沒有母親的愛高,水深,沒有母親的愛深。沒有母親,就沒有孩子們,沒有母親,就沒有詩人沒有英雄,沒有整個世界。 母親,是茫茫大海中的一盞燈,在孩子不知道前行方向的時候,指引孩子走向正確的方向。母親,是一艘人生的大船,帶著孩子駛向前方。母親,是寒冷中的溫暖陽光,溫暖了孩子的心,也溫暖了這個世界。 夜深人靜的時候,媽媽的話語悄悄想起。關心、問候、親切、溫暖。 感謝母親,給予我們了生命,讓我們來到這個世界,感受著世間的美好。 感謝母親,把我們含辛茹苦培養長大,接受了好的教育。 感謝母親,為我們做的每一口香甜的飯菜。 感謝母親,在孩子每一次生病的時候的呵護和關懷。 感謝母親,織的每一件毛衣,縫的每一件衣服。 感謝母親,給孩子的每一次鼓勵與支持。 “誰言寸草心,報得三春暉。”母親的恩重如山,母親的情深如海,孩兒又怎能報答得完。 此時,耳邊似乎迴盪起那動人的歌聲:“媽媽,我想對您說,話到嘴邊又嚥下;媽媽,我想對您笑,眼裡卻點點淚花;噢媽媽,燭光裡的媽媽,您的黑髮泛起了霜花;噢媽媽,燭光裡的媽媽,您的臉頰印著這多牽掛,噢媽媽,燭光裡的媽媽,您的眼裡為何失去了光華……” 春暖花開,芳香四溢的季節裡,五月的溫馨,五月的美麗,是因為母親,是因為全世界的節日。慈祥、和藹、祝福天下的母親。 母親,孩子永遠是長不大的孩子,在您的庇護下堅強,更加勇敢,發現世界,重溫朝陽的溫暖。 漫山遍野的梔子花開了,綻放出四溢的芳香,白色的花瓣,透視出冰清玉潔的祝福。傳誦著對母親們的歌頌與讚揚,世間的花朵都為您開,我們無法表達這偉大的母愛,有一種愛,我們無法用言語表達,更無法用文字寫盡,這就是母親的愛。 天使感謝上帝,因為上帝給了它純潔的心靈,感謝母親,因為母親教會了孩子愛的真諦。 五月的天氣,溫暖了起來,葉子在空中飄舞,譜寫著一曲曲感恩的樂章,大樹說感恩滋養它的大地。白雲在藍天舞蹈,正描繪著一幅幅動人的畫面。感謝母親,是母親給予了生命。 感謝母親,在我疲憊時,給我溫暖的懷報;感謝母親,在我失意時,給我溫馨的話語;感謝母親,在我遭遇挫折時,給我鼓勵的眼神;感謝母親,給了我如此多的愛。 也許海有枯的一天,石有爛的一天,但母親給我的愛卻無時間的限制,無空間的約束。我對母親的感恩,如歷史般悠久,如流水般長遠,直到生命的盡頭。因為愛,我感恩母親,因為母親,我感謝愛。 文章來源:按摩中國 ◆ 關注亞健康 |Hardblogger | 等到落地時...... |滴天居士說命理.風水 | Guardian's Weblog Specials |首兒健高門診部BLOG | 水格BLOG |子宮頸癌與尖銳濕疣治療 | 大林白話 |劉依博的BLOG |

| 21 April, 2012 | 一般 | (4 Reads)
赤日炎炎,酷暑逼人。在年輕的「健身一族」眼中,盛夏也是一個令人心動的季節。這些小伙子、姑娘怕熱,但更怕整天關在空調房間裡不動,累積脂肪使體形走樣。於是,一些親水、親陽光的健身新玩法,成為盛夏裡都市人的新寵。  富有詩意的沙灘排球   對於上海的青年人來說,穿上泳衣,踩著沙子,在海風的吹拂下玩排球,這或許是炎夏季節最富有詩意的一項運動,近年來尤其受到年輕女性的「追捧」。   沙灘排球在80多年前誕生於美國,上世紀三十年代出現了兩人制的沙排比賽。從上世紀五十年代開始,沙灘排球成為美國加州海灘上必不可少的娛樂活動,並且引入了音樂元素。這項運動逐漸流行於世界各地,目前已有120個國家開展沙排運動。   沙灘排球比賽場地的大小和室內排球相同,但每方上場人數只需兩人。沙排比賽時,隊員沒有固定位置。沙排比賽用球比室內排球的重,而且能夠防水。沙排比賽因為場地鬆軟,對運動員的腿部力量、腰腹部力量以及反應靈敏,要求更高。   上海開展群眾性的沙排運動,還是近十年的事。當年,上海體育館在館外廣場上建造了一座臨時的沙排運動場,儘管沒有海風、海浪,但運動者還是多少領略了沙排的樂趣。如今,上海的沙排愛好者常常到南匯、金山等區的海邊遊樂場,或者到上海周邊的嵊泗、朱家尖等海島去「過把癮」。上個星期,上海大學的一群女同學,就結伴到嵊泗遊玩,在海邊打了整整兩個下午的沙灘排球。她們說,打沙灘排球,新奇而有趣,可以在運動的同時享受日光浴,而且不用擔心汗流浹背,反正旁邊就是大海。   是的,融入藍天與大海之間,忘情地奔跑、起跳,瀟灑地扣球、墊球,這是何等愜意的運動啊!   新鮮刺激的滑水運動   打個形象的比喻,滑水運動就是用水作為滑輪的滑板運動。因此,滑水又稱滑板滑水或水上滑板。1922年,美國滑雪運動員繆爾森在一次訓練時,由於躲避不及和慣性過大,衝到了一個小水塘了,這時奇跡發生了,他不但沒有掉進水裡,反而很平穩地滑到了水塘的對面。滑水運動就此誕生了。自第二次世界大戰之後,滑水運動在世界各地逐漸廣泛開展。   我國的滑水運動,是上世紀五十年代作為軍事項目從當時的蘇聯引入的。上海的水上運動愛好者廣泛接觸這項運動,還是近幾年的事。   1998年,上海浦東世紀公園邀請美國滑水隊來滬表演,那驚險刺激而又富有美感的滑水,立即引起了申城年輕體育迷的濃厚興趣。   滑水運動看似驚險,其實學會並不難。滑水者在快艇的牽引下,腳踏水橇,手拉拖繩,進行翻、轉、騰、越等一系列水上動作。由於它對體能的要求不算高,只要運動者不怕水,很快就能學會初級的花樣技巧。   對於滑水的初學者,出水是滑水的第一步。滑水者由於身著救生衣,躍入水中後,救生衣的浮力會瞬間把頭部托到水面上。套上滑水板後,應放鬆身體,雙腿盡量彎曲,膝蓋貼近心口位置;雙腳微微分開,雙手伸直抓緊握把;腰挺直,不要後仰太多,雙手保持伸直;腳尖稍稍向前壓低,使滑板稍斜;當快艇慢慢拖動身體時,保持原來的姿勢,直至身體離開水面,這時就可以站起來,轉扳。   在一家外資公司就職的李小姐,是鐵桿的滑水迷。她這樣評價滑水運動:「滑水能帶來衝浪、風帆等運動所感受不到的刺激和激情。人站在滑板上穿越激流,那驚險暢快的感覺正是爽極了。」   磨礪意志的鐵人三項   鐵人三項包括游泳、騎車和長跑。顧名思義,在競技體育的範疇,鐵人三項屬於耐力項目。按照奧林匹克標準距離51.5公里,那一口氣完成游泳1.5公里、騎自行車40公里、跑步10公里,對運動員的考驗近乎殘酷。「健身一族」的鐵人三項,雖然運動量大打折扣,但同樣的運動內容,也是強健體魄、磨礪意志的一場考驗。   在上海交通大學的健身人群中,就有一批熱衷於鐵人三項運動的鍛煉者。他們在學校游泳池裡游泳,上岸後離開游泳池,即以最快的速度穿上運動服和鞋襪,在校園裡投入騎車運動,然後再繼續跑步運動,水陸並舉,挑戰體力的極限。   在體力最好的時候游泳比較安全,因此鐵人三項運動總是選擇游泳作為第一個項目。游泳是很好的有氧運動,可使運動者的臂、肩、背、腹部同時得到鍛煉。由於游泳較多地運動上肢肌肉,它與以下肢運動為主的騎車、跑步運動相結合,無疑將相得益彰。   在這些鐵人三項業餘愛好者中,運動量的大小是因人而異的。初學者的運動量,一般控制為游泳5分鐘、騎車10分鐘、跑步10分鐘、調整(步行)5分鐘。運動高手的運動量,則可達到游泳15分鐘、騎車20分鐘、跑步20分鐘、調整(步行)5分鐘。   運動醫學專家韋俊文先生很讚賞這項健身運動。他認為,鐵人三項運動能增強鍛煉者的耐力和自制力,而且運動方式富有變化,有利於提高鍛煉者的興趣。   有意思的是,申城的一些年輕人,還把鐵人三項運動「搬」到了健身房裡。他們用拉力器划船動作代替游泳,在健騎機和跑步機上分別完成露天騎車、跑步的要求。雖然這樣的運動會有些乏味,但對那些白天缺少時間鍛煉的鐵人三項運動迷來說,也不失為一種彌補方法。

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